親父殿の命日。
休みの命日なので、取り敢えず朝に仏壇に線香上げて、午前中は母上様とご近所様が墓参り。午後、儂が墓に参って酒供えて線香上げて、夕方、推定死亡時刻にもう１回仏壇に線香を上げた。
最近はノンアルコールのハイボール風味なるものが出ていると聞き、近所のセブンイレブンを覗くと、サントリー製が売っていたので買ってみる。
感想。アルコール飛ばした原酒も使用しているとのことだが、どの程度使っているのかは分からんが「らしい」味になっている。本物のハイボールと違い、銘柄次第の癖やアルコールが無い分、むしろ飲みやすい。あと、好みの問題だが、個人的にはノンアルコールビールよりも余程飲みやすい。味があって甘さ控えめの炭酸飲料として十分選択肢に入るレベル。中々面白い物であった。
肩へ貼るロキソニンテープ、１枚継続。昨日よりも軽ストレッチ要求時間が減る。来週は貼らなくても行けるか？
肩へ貼るロキソニンテープ、１枚に減らしてみる。軽ストレッチで騙す時間が若干増えたが、なんとかなる。
肩へ貼るロキソニンテープ、２枚貼りで様子見。昨日と同じ感じ。
肩へ貼るロキソニンテープ、更に１枚減らしてみる。
時間帯や姿勢状態にも依るが、貼りたくなるタイミングはあるが、軽ストレッチで耐えられるので、明日も２枚で様子見してみようと思う。
肩へ貼るロキソニンテープ、先週までは４枚貼りしていたが、３枚に減らしてみた。
結果、貼るのを止めた箇所がちょっともぞもぞするが、やらかした直後のように、貼っていても結構キツイ状態とは全く違うので、まぁ、この部位は貼らずにいけそう。
肩回りは完全ではないがかなり回復。完全ではないというのが週明けからのロキソニンテープ使用をどうするか悩みどころ。使用量を再び減らしてみる方向かなぁ。
本日は肩よりも偏頭痛がキツイ。夕方から寒気がしてきたので、葛根湯服用。寒気だけでなく偏頭痛も緩和された。
午前中、買い物ついでにゲーセンに寄って、昨日は１ゲーム分足りなかった英傑大戦のスタンプをそろえてくる。来週は親父殿の命日と週末が重なるので週末がつぶれる予定なので、コンプしておきたかった。
夜、レトルトカレーとなって、買い置きの中から、気になっていた函館五島軒のカレーを試す。レトルトカレーは、余計な油が浮いていることがあったりするが、これはそんなことはなく、辛すぎず、大変おいしゅうございました。
調子が今一なので午前中はボケボケと。午後から給油がてらゲーセン。
英傑大戦、スタンプキャンペーンなので優先プレイ。バージョンアップで武田ガトリング斎が粛清されたので、デッキを竜馬鉄器に戻す。ここで、今までは１．５コスに第二の鉄砲を採用していたのだが、弓に変更。鉄砲は瞬間火力は高いけれど、一定時間内のダメージの安定度と防衛時の妨害力としては弓の方が高いので。一応、スクランブラーも兼ねて比丘尼採用。結果、勝てるけれど比丘尼は武力が今一で号令も効果に対して武力上昇値にせよ復活カウント減にせよ今一なので、割り切って魯粛の方が使いやすそう。
体調が今一なので、英傑は全国１セットの後はＣＯＭ戦でスタンプ回収を進め、三国志大戦も１戦だけで撤収。
嫌なことは続くもの。畜生。
ロキソニンテープ、結局４枚貼りに戻した。
肩回りが大分改善してきたので、試しにロキソニンテープを３枚貼りにしてみたが、やはりまだ４か所とも貼った方が良さそう。
職場の自販機に、おーいお茶濃茶特濃なるものがあったので、飲んでみる……渋っ。
飲める範囲にはギリギリ収まっているけれど、渋すぎて二度と飲みたくない。
艦これ。秋刀魚の工廠任務で２０サンチ３号砲の＋７以上を要求される任務で迷っていたが、＋６で止まっている３号砲に＋７への回収素材を探すぐらいなら、と＋８になっていた３号砲を消費して交換終了。
で、１−３周回だけど、回数が中々稼げない。プレイ時間があまりとれないのもあるのだが。ドロップ率０．５％だとすると、まともな入手期待値になるのは２５０周ぐらいからで、４００周は覚悟になるからなぁ。全然周回数稼げないよ。既に諦めモード入ってる。
肩は昨日と感覚変わらず。上半身全体で筋肉痛風の微妙に動かしたときの痛みは継続。一応今週はロキソニンテープ継続で、インターバルとしている週末の状況次第で使用終了を検討、かな。
艦これ。秋刀魚漁は終わりにして、期間限定ドロップ堀周回に突入。１−３で朝日狙いなんだけど……０．５％ってドロップ率を見かけたんだけど、かなり低いな。まぁ、期間終了までひたすら周回するのみ。
肩は２週間前からは格段に痛みが軽くなったが、まだ無くなったわけではなく。また、肩の他に上半身全体で筋肉痛と思われる痛みが。どんだけ運動不足状態だったんだろう。
艦これ。秋刀魚漁は、６−５と７−４がほぼ枯渇のようだが、それぞれから各２尾、３−５で２尾を確保して７４尾達成。達成までに結構周回して、時間が押しているので交換せず寝る。
体調今一。目を閉じていると楽になるのは、基本的に寝不足。昨夜布団に入った時間と夜中に複数回目が覚めたことと、今朝の起床時刻に鑑みても寝不足。かと言って昼寝すると夜寝入るのが遅くなる負のスパイラルに陥るので昼寝はしないでおく。なお、肩回りは昨日より改善。
午前中、公的手続きの関係で出歩く。最後にコンビニに寄ったら、母上様みたいな帽子型ヘルメットのママチャリのおばちゃんが居るなぁ、と思ったら母上様だった。
午後は艦これ。秋刀魚は６８尾まで来たが、そろそろドロップが渋くなってきた。とにかく７４尾揃えるまでは漁場となる海域の周回を躊躇せざるを得ないので、限定ドロップ艦堀に以降できなくて焦燥感も出てくる。
明日からは１日２匹獲れればいいやの精神で水曜日までに終わればいいなぁ。
眠りが今一。肩回りもアレなので、ストレッチは複数回念入りに。
午後、買い物ついでにゲーセン。英傑大戦がイベント戦で、最低限の参加アイテムだけ拾って負け越して敗退。寝不足の影響か、妙に疲れが溜まっているので、三国志大戦は１戦目で勝てたから即撤収。
帰宅後、艦これで秋刀魚漁イベントの任務用装備改修まで済ませる。
装備改修と改修素材開発と６−５出撃の影響で、ボーキサイトが１万ほどと、釘こと開発資材が１５０ほど飛んだ。当分は開発改修は低レベルで済ませて備蓄優先しなきゃ。
昨日は帰宅が遅く色々とアレだったが、それでもストレッチは短縮メニューでやっておいた。だが眠りの質が悪すぎて（夢見の内容からストレス性と思う）、朝の肩の状態は対前日比悪化。対前日比横這いではなく悪化は、今回痛めて以来初めてだよ。
午後からかなりきつかったのだが、今日も今日とて帰りが遅くなる始末。
今日は昨日よりさらに帰宅が遅くなった影響で艦これのプレイ時間が減って、デイリー消化で一杯で秋刀魚漁には行けなかった。
先週に比べれば肩回りは確実に改善されているのだが、まだ午後からは痛みだすのでロキソニンテープが消費される。原因は肩でも腕側に痛みが来る所為で容量一杯の１日４枚貼っているからなぁ。連続使用制限に鑑みて、休日・休暇中は貼っていないのだが、このペースだと週に２０枚使用する計算だからなぁ。午後になると痛みが強くなるということは、疲労に耐える筋力が無いということで、地道にストレッチと筋トレを続けるしかない。
今日は帰宅が遅くなった影響で艦これのプレイ時間が減って、秋刀魚があまり獲れなかった。
頭痛は少々残っているが、服薬検討もしない程度にまで改善。関節痛等は右横隔膜下付近に残っているが、他は消失。先週寝違えてからの左肩周辺の痛みは別物なのでそっちは残っているが。
肩回りにロキソニンテープ貼って出勤。定時に脱走。帰宅後、体力が戻り切っていないので短縮メニューにしたがストレッチしておく。
頭痛が酷く、関節痛もある。体温測ると平熱より１度低い。横になっていればまだマシだが、立っていると歩くだけで響く。
だめだこりゃ、ということで休暇申請して寝込む。
午後、頭痛はやや軽くなったが、関節痛はどうにも。あんまり眠り込むと夜眠れなくなるので艦これで秋刀魚漁を適当に巡回……たまに寝落ち。
今日も頭痛がする。とはいえ朝の段階では服薬の検討をするほどでもなかったので、ホームセンターへ炬燵足の修理用材の買い出しに。重曹がそれなりの量の物しか無かったが、高いものでもないので、棚にある中では小さめのものを選択。瞬間接着剤はどの程度必要になるか分からなかったので、中サイズと大サイズのものを購入。
帰宅して、重曹＋瞬間接着剤による隙間埋め作業実施。ユーチューブの修理系でお馴染みのアレ。実際やってみるのは初めてだったが、本当にガチガチに固まって吃驚。ドジって余計なところに瞬間接着剤をこぼしたりもしたけれど、修理は済んだので炬燵を元に戻して後片付け。
で、このあたりで体調が無茶苦茶悪くなる。
汗かくような作業では無かったはずなのに、じっとりと汗をかいていて、頭痛と飢餓感が出てきたので、着替えて砂糖入り紅茶とまだ残っていた月餅で糖分補給。
昼食後も体調はアレなので寝たり眠ったり出来るだけ安楽に。風呂入るとやや軽快したので、葛根湯服んで早目に寝る。
朝から頭痛が。
午前中大人しく艦これしていても軽快しないので、少し外の空気を吸おうとゲーセンへ。英傑大戦はるろうに剣心コラボカードの武田ガトリング斎が猛威を奮っていることを考えると、龍馬デッキではガトリング斎だけならとこかく島津とのコンボには対処出来ない。コンボでガトリング斎にマウント取られると龍馬ではガトリング斎を狙っても撃ち負ける。となると、攻城部隊を纏めて焼くか、ということで、平蜘蛛デッキに変更。遠弓馬玩で削りつつ寄らば平蜘蛛。宝石英魂と城塞流派で復活−１１で平蜘蛛の回転率を上げていくと同時に、知力９の知力戦闘もプラス。最終手段として馬鹿火計も可能なように三好追加。伊達竜騎馬デッキを含む騎馬単系には〇〇で粘りながら制圧戦にして粘る方向で。三好を〇〇にして槍を入れる手もあるけれど、制圧戦になると騎馬２枚の方が有利。
で、実戦結果、３戦３勝。ただしガトリング斎にも騎馬単にも合わなかった。
三国志大戦にシフト。１敗後１勝できたので勝率五分と称して撤退。スーパーで買い物して帰宅。
外出では頭痛が軽くならなかったが、入浴したら軽くなった。自律神経系の影響かなぁ。
夜、２階の自室で艦これしていると、母上様が１階の炬燵の足が取れたとか言うので、ボルトが緩んだのかと思い、レンチを持って階下に降りてみると……ボルトが緩んだんじゃなくて、木製の足に付けられたねじ込みナットが取れていた。ねじ込まれた木製の足の穴が抉られてしまっている。
明日、抉れた穴を埋める材料買ってきてからの作業、と申し渡して引き上げ。
出勤時点での感触として昨日よりマシ。今週末は仕事はあるが出勤免除されたので、好きに安楽姿勢を取れるし、適当なインターバルを取りながら中山式快癒器が使えるので気が楽である。まぁ、明日土曜は買い物行ってついでにゲーセンで腕の体操（大戦シリーズ）するつもりだが。
帰宅後、マンガ図書館Ｚ閉鎖の報に触れる。確認できる履歴では、２０１６年からプレミアム会員になっていたので、８年間であるか。『ミルキィ先生』目当てで中垣慶先生の応援データを買うことを契機にプレミアムになった記憶があるが、それ以前にもたまにＰＤＦを買っていたと思う。古い記憶なので定かではないが。後に一部はアマゾンキンドルでも入手可能になったが、キンドルでは未だ見かけないものもある。初期に購入したのは『サイドカー刑事』、『私立探偵レイモンド』、『深く静かに沈没せよ』、『優＆美衣』、『皇龍飯店』、『ココロのミカタ』だったか。その後、島田ひろかず先生のマンガ各種、毛羽毛現先生のマンガ各種、こだまたけし先生の一般向けマンガ各種などが拡充されて非常に有難かった。
近年はＰＤＦ販売無しのものが多くて少し残念だったし、ＰＤＦ購入頻度も非常に下がっていたが、有難いサービスであっただけに残念である。『ミルキィ先生』『サイドカー刑事』『深く静かに沈没せよ』『平成コンプレックス』『ミステルの人々』が嬉しかった上位５作かな。
プレミアム会員になる前から利用していたので、多分１０年ぐらいだろう。長らくのサービス提供、誠にありがとうございました。
背中が痛くて、書庫等で軽ストレッチしたり、コンクリ柱の角でツボ押しもどきしたりして誤魔化しながら定時まで耐える。午後になるとキツイ。
帰宅後の中山式快癒器での感触では昨日より改善しているのだが、無視可能ラインを超えているとどうしても支障となる。
別件で早退申請していたのだが、背中が痛くて、事務机に長時間座っていられなくてそっちの意味で早退して助かる。頸椎ヘルニアの酷い時期に、より重く出ていたので、付き合い方は分かっているというか、根本的に解決するには筋力を付けるしかないので、帰宅後中山式快癒器で誤魔化しながら、再開したストレッチを省略せずに実施。
ストレッチしてると、身体を丸めることが出来なくなっていると痛感。
先週寝違えてから、首と背が痛い。
直接の原因は寝違えでも根本的な原因は１０月中のストレッチサボリによる筋肉量低下と腱関節の硬化に決まっているので、ストレッチ再開。それはともかく今此処の痛み対策で久々登場中山式快癒器……物凄く痛い。上半身の身体バランスに不調を来している模様。中山式快癒器は脊椎周辺のツボ押し器なので、正常時は「痛気持ちいい」のだが「痛い」になるのは不調という経験則になるというもの。
で、ストレッチと快癒器で身体が少し柔らかくなったような気がし始めた辺りで腰に痛みが出始める。従前から筋力が落ちると腰痛が出ていたのだが、１０月はサボっていても腰痛が出ていなかったので油断していたが、単純に腰痛を起こせないほどに凝り固まっていた模様。
午前中に兄ちゃま帰宅。駅まで送って、そのまま買い物に。電気屋にて予備が切れた単１電池と、ポート別スイッチ付きのＵＳＢハブを購入。その他頼まれ食材や在庫が減ったマスクや湿布薬など調達。
午後、買ってきたＵＳＢハブを繋いで、ＨＤＤを２台接続。内蔵も外付けも容量一杯になったので、準備していたＨＤＤを接続してジャンル分けしながら分散化し、ついでにケーブル抜き差しではなくＵＳＢハブのスイッチでＨＤＤのオン・オフ切り替えが出来る。
で、早速ＨＤＤの整理……途中までは普通に動いていたのだが、謎エラーで止まる。今までこの型番の外付けで複数台接続で外付け間で移動整理で出たことが無い。で、今回新たに下ろした新ＨＤＤだけじゃ無くて直前まで正常に使用していた既存ＨＤＤまで止まっている。こうなると原因はＵＳＢハブしかない。で、ＵＳＢハブを外して本体接続で同じデータ移動掛けたら正常に動く。大容量データ移動にＵＳＢハブが耐えられなくなった、というのが実際なんだろうなぁ。それとも、エレコムのＵＳＢハブにバッファローのＨＤＤだから相性問題でも引き起こしましたかねぇ。
テラバイト単位のデータ整理なので本日は切りが良いところで打ち切り。
午前中、兄ちゃまが帰宅後に食べるようの田舎特産物など買い出しに出る。ついでにゲーセンに寄って、英傑大戦で金でスタンプを買う消化プレイでるろうに剣心コラボカード後半を確保。ネタキャラにして強スペックという武田ガトリング斎は現在迷走中のデッキ改変に使えるかと思ったけど、ここまで広まって荒らし回してしまうと次回弱体化だろうから使いにくいんだよなぁ。
買い物済ませて帰宅。午後は兄ちゃまの足になるかと思っていたが、墓参りついでに散歩するから車両不要とのことだったので、午後は別のスーパーに行って夕飯の材料やウケが良かった期間限定商品の輸入品りんごジャムの買い足しなど。
その後城プロ。長らく話題に載せる程でも無かった城プロだが、続けてはいた。で、攻略動画で最近よく見るお月見鹿屋城を実は持っていたことに今更気付く。お月見イベントから丸１箇月忘却していたよ。地獄の難易度が久々に更新された。
親父殿の一周忌。朝のうちに墓に花を備えてきた母上様情報で、墓の方は排水が悪くて池になっていて長靴がないとダメだと。雨だから、儂が卒塔婆だけ立てて、墓参りはパスということで、儂だけ長靴を別途用意。
位牌と遺影持って寺へ。直前は土砂降りだったが、移動中は小降りになってまだマシ。
法要終了後、卒塔婆を立てに儂だけ墓に。雨は一時的に上がっていたが、長靴に履き替える。で、途中までは問題なかったのだが、墓の回りは母上様の情報通り、通路全体が池みたいな水たまりになっていて、長靴じゃなけりゃダメなレベルだった。
帰宅後、昼食摂って、皆でダウン。法要自体は３０分弱、近所の寺なので、移動等込みでトータル９０分程度なんだが、通常では体験しないイベント且つ当事者なので異常に疲れた。また、台風性の天候変化でもあるので、そっちの影響もあるようで、片頭痛も出ている。
明日が親父殿の一周忌の法要ということで、兄ちゃま帰省。迎えに出たタイミングで雨が降り出す。水曜日の長期予報では、土曜の午後から雨でギリギリ持つかな、と思っていたのだが、最新の予報では今夜から明日に掛けて大雨。寺に行くのが大変に。
兄ちゃまに前回墓の開眼供養の際に御布施袋どう書いたか確認しながら御布施袋と御膳料袋作って法事の準備終了。